个人觉得：

如果是做开发的话，先用目前的最新版本，在package.json里面固定好该版本，开发期间不对该node版本号做更换；在以下两种情况下进行版本更换：（1）当前所用版本有bug时，尽量换为更新的版本；（2）一切都已经开发完毕，可以使用最新版，然后根据版本变化情况做相应修改。